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2011年9月营养分析

发布时间:2011年09月29日 00:00  作者:  浏览次数:

蛋白质在热量来源中所占比例合理;脂肪在热量来源中所占比例合理;碳水化合物在热量来源中所占比例略高,应适当减少谷类、豆类、薯类、乳类等植物性食物;蛋白质中,豆类和动物类食物的优质蛋白比例高了,谷类及其他类蛋白质低了,应减少豆类、蛋类、肉类蛋白,增加谷类、薯类蛋白;动物脂肪在脂肪中比例相对合理。

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